ひとり暮らしの親の食事が心配になったら

まずは市区町村の配食サービス、
つぎに民間の宅配食。

配食には、市区町村が見守りを兼ねて実施する事業と、民間の宅配食があります。このサイトでは自治体の公式ページで確認できた対象者・負担額・安否確認の有無と、各社の公式サイトに載っている料金・配達エリア・制限食を、出典と確認日つきで並べています。

市区町村の制度を見る民間の宅配食をくらべる

都道府県から、市区町村の配食サービスを探す

関東
茨城県準備中栃木県準備中群馬県準備中埼玉県1千葉県準備中東京都26神奈川県2

申し込みまでの 3 ステップ

  1. 市区町村の制度を確認

    対象になれば 1 食あたりの負担が抑えられ、配達時に安否確認をしてくれる自治体もあります。多くは地域包括支援センターなどの窓口で申し込みます。

  2. 民間の宅配食をくらべる

    対象外のときや、夕食・土日も使いたいときは民間の宅配食。冷凍で届くタイプと、毎日手渡しのタイプがあります。

  3. 食事の制限は専門職に相談

    塩分・たんぱく質などの調整が必要な場合は、かかりつけ医や管理栄養士、ケアマネジャーに相談してから選びましょう。

市区町村の配食サービス(一部)

市区町村利用者の負担安否確認
北海道 札幌市1食 500円あり
青森県 青森市1回 350円あり
岩手県 盛岡市1食 450円あり
宮城県 仙台市1食 544円(税込)あり
福島県 福島市1食 500円あり
埼玉県 さいたま市1食 400円あり
東京都 葛飾区事業者により異なる(区の別資料では1食370〜650円程度)あり
東京都 江戸川区一般食1食500円(特別食は600〜740円)あり

すべての市区町村を見る

民間の高齢者向け宅配食

まごころ弁当

株式会社シルバーライフ
日替わりを手渡し 店舗の配達エリア 手渡し
彩り旬菜(おかず): 390円〜(税込)/ごはん付き450円〜。店舗により異なる
制限食: 糖質調整・カロリー調整・たんぱく質調整・やわらか食・ムース・ペースト

食宅便

日清医療食品株式会社
冷凍で宅配 全国配送
おまかせコース 7食セット: 4,830円(税込)・定期便利用時の送料は940円(税込・2セットまで1個口)
制限食: 塩分調整・糖質調整・カロリー調整・たんぱく質調整・やわらか食

夕食宅配マイシィ

ユーコープ(生活協同組合ユーコープ)
日替わりを手渡し 地域限定 見守り・声かけ
にぎわいコース: 898円(税込・1食。2食以上で1食20円引)
制限食: 公式の記載を確認できず

ライフデリ

株式会社グランフーズ(GRAND FOODS)
日替わりを手渡し 店舗の配達エリア 見守り・声かけ
最低価格: 1食513円〜(公式トップの表記。税込・税抜の表記が統一されていない。店舗ごとの料金は店舗に確認)
制限食: カロリー調整・たんぱく質調整・やわらか食・ムース・ペースト

ワタミの宅食

ワタミ株式会社
日替わりを手渡し 地域限定 手渡し 見守り・声かけ
料金: 公式サイトではお届け先の郵便番号を入力すると価格が表示される方式で、一律の料金表は確認できず(自治体資料では1食590〜710円台・配達料無料の記載があるが公式ではないため不採用)
制限食: 公式の記載を確認できず

条件でしぼりこむ

当サイトの情報は、自治体と各社の公式サイトに掲載されていた内容の要約です。制度の内容や料金は変わることがあります。申込の前に、必ず自治体の窓口や事業者へ最新の内容をご確認ください。栄養や病気に関する判断は、医師・管理栄養士にご相談ください。